Утяжелители для штанги своими руками - Самодельный спортивный инвентарь своими руками, сделай
Спортивные утяжелители для рук и ног
Если вы решили заниматься спортом, но денег на инвентарь нет, это не повод для расстройства. Некоторые спортивные снаряды можно смастерить самостоятельно практически из подручных материалов. Теперь вы сможете сделать своими руками утяжелители и штангу и избежать затрат на спортивный инвентарь.
Решил я сделать гантель своими руками из раствора цемента и щебня. Основными материалами выбрал: черенок от лопаты, два малых мешочка цемента М по 3 кг , и щебень я взял крупной фракции, хотя я думаю размер не важен , формы для заливки 5л. В черенке просверлил отверстия и накрутил саморезы. Форму лучше сначала разрезать в нескольких местах и склеить скотчем - так будет легче вынимать изделие из формы. Смазывать такую форму жиром или еще чем то не обязательно, заготовка отходит от пластика идеально.
При выборе утяжелителей важно учитывать несколько факторов, чтобы сделать правильный выбор. Вот некоторые рекомендации для выбора утяжелителей:. Наконец, перед покупкой утяжелителей рекомендуется прочитать отзывы пользователей и проконсультироваться с тренером или специалистом, чтобы получить дополнительные рекомендации и советы.
Похожие статьи
- Спицами своими руками идеи - Рукоделие. Приданное для малыша своими руками, развивающие
- Утеплить стену на лоджии своими руками - Правильное утепление балкона своими руками, технология
- Дизайн авиамоторная - Цветы в саду: фото цветов в ландшафтном дизайне своими руками, дизайн из
- Спортивные девушки модно - Модные женские спортивные костюмы 2024 (фото, тенденции, новинки)